Óleo de Coco na Menopausa: 7 Receitas Especiais para Incluir no seu Dia a Dia
Os sintomas da menopausa são desafiadores, mas com escolhas alimentares inteligentes é possível atravessar essa fase com mais leveza, equilíbrio e qualidade de vida.
O óleo de coco é um excelente aliado nesse processo, oferecendo benefícios que vão da regulação hormonal à melhora da energia, do sono e da pele.