Chá de Camomila: Descubra os 6 Benefícios Para Sua Rotina de Bem-Estar!
O chá de camomila é uma infusão feita a partir das flores secas da planta Matricaria recutita, conhecida popularmente como camomila. Seu uso remonta à antiguidade, quando era valorizado por suas propriedades medicinais e calmantes. É um dos chás mais consumidos no mundo, especialmente entre pessoas que procuram uma solução natural para combater o estresse, a insônia e problemas digestivos.
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